Handisport Santé

Pour toutes les personnes, quel que soit l’âge, le niveau ou la condition physique.

Pour les personnes sédentaires souhaitant reprendre une activité en douceur.

Pour celles et ceux atteints de maladies chroniques (diabète, hypertension, cancer, obésité, etc.), sur avis médical.

Pour les personnes en convalescence ou après une blessure, afin de retrouver mobilité et confiance.

Pour les seniors, afin de préserver l’autonomie, l’équilibre et la qualité de vie.

Pour toute personne voulant prévenir les problèmes de santé et améliorer son bien-être.

• Pour améliorer la santé physique : cœur, muscles, articulations, respiration.

• Pour prévenir les maladies chroniques et renforcer le système immunitaire.

• Pour réduire le stress, l’anxiété et améliorer le sommeil.

• Pour retrouver de l’énergie et une meilleure estime de soi.

• Pour maintenir l’autonomie et la mobilité au quotidien.

• Parce que le sport-santé est une activité adaptée, sécurisée et encadrée selon les besoins de chacun.

« Nous partageons la même conviction : l’activité physique est un formidable outil de santé, mais aussi d’inclusion. Travailler avec APF France handicap nous permet de toucher davantage de personnes, dans un cadre bienveillant et adapté à chacun », souligne Roussel Camille, agent de développement du Comité Handisport Aveyron.

Le cycle Handisport Santé est financé par la Fédération Française Handisport, avec le soutien de l’Agence nationale du sport (ANS). Le reste à charge pour les participants est de 32 € pour l’ensemble du programme. Les séances se déroulent dans les locaux d’APF